Bienvenue au STUDIO STEPH PILATES & YOGA

UN STUDIO DÉDIÉ À LA SANTÉ, AU MOUVEMENT ET AU BIEN-ÊTRE

Un espace à Soignies /Horrues dédié aux sports, à la santé et au bien être.

Loin des cours surpeuplés à la mode, je vous accueille en toute simplicité pour des cours collectifs de maximum 10 personnes.

Un lieu bucolique et charmant, dans lequel vous allez pouvoir pratiquer la méthode Pilates, le Hatha Yoga, le Pilates sur reformer et le circuit training.

Des cours en extérieur lorsque le temps le permet pour un moment zen en pleine de la nature.

Munissez-vous de votre plus beau sourire, je m’occupe du reste. Tout le matériel est à votre disposition.

Une parenthèse dans votre journée, loin du stress quotidien, pour un moment bonheur rien que pour vous !

Le studio

Un studio dans lequel vous retrouverez plus de 15 cours par semaine. Des cours Pilates pour renforcer les muscles profonds, des cours de Yoga pour apaiser l’esprit , des cours de streching/ mobilité pour améliorer votre mobilité, …

Salle Yoga

Salle Pilates

Salle REFORMER-TOWER

Coaching Sportif

Cours individuels

Cours semi-privée

Piscine

Jardin

Parking

PERCEPTION ECOUTE ET JUSTESSE PAR RAPPORT A SON CORPS. UNE SUPER PROF ATTENTIVE QUI DONNE DE SUPER EXPLICATIONS.

- ELODIE L.